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EXAME - Negócios, Economia, Tecnologia e Carreira

Bem-estar

5 dicas de como se animar para o treino

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Aposte no valor nutricional para perder calorias

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Um em cada quatro jovens pode perder audição

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Em vez de dieta, crie hábitos saudáveis para emagrecer

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Dormir certo pode evitar problemas de saúde

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Carboidrato na hora e na quantidade certa

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Refrigerante aumenta acúmulo de gordura em torno dos órgãos

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Ganhe velocidade e potência na distância certa

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Novo hormônio imita efeito emagrecedor de exercício físico

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Treinamento não pode parar nem nas férias

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7 alternativas “verdes” para perder peso

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Obesidade pode estar relacionada ao sono

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A cola que une os ossos quebrados

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8 hábitos para uma vida mais saudável em 2012

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Saiba pegar leve para depois treinar pesado

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Aproveite as férias sem perder o condicionamento físico

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Aproveite o ano novo para melhorar a qualidade de vida

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11 exames de saúde fundamentais para fazer no começo do ano

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Saiba fazer coquetéis sem álcool para as festas de final de ano

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10 dicas para comprar alimentos de qualidade

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Tenha uma alimentação saudável nas férias

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7 dicas para correr de manhã

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Dicas de alimentos saudáveis em praias e piscinas

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Maratonista e mãe; é possível!

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É possível correr mais gastando menos energia

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